運動は認知ストレスを減少させる。アシックス、運動メンタルヘルスに及ぼす影響を調査
おはこんにちこんばんわっス!
今日はこんな情報を仕入れたっス!
詳しい情報はここにあるから、よーく目を通すっス!
アシックスは、スポーツがメンタルヘルスに与えるプラスの影響を明らかにする研究プロジェクトに着手しました。その一環として、2020年12月1日から2021年1月7日に行われた脳波測定(EEG)を用いた調査結果を発表しました。それによると、運動は精神的にも良い影響を与えるのは間違いないようです。
▼続きが気になったら元記事をチェックっス
【投稿元】engadget日本語 : 運動は認知ストレスを減少させる。アシックス、運動メンタルヘルスに及ぼす影響を調査